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笑顔と涙よ、こんにちは

長女、妻、母、看護師、第1種滅菌技師である私の日記ブログです。 願いは行動すると叶う。 実感中。

カテゴリ: 暮らし

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火曜日のお昼、手打ち蕎麦打ちをいただきました。
チーフのおっちゃんが、食堂内で実演。

1枚400円。
2枚食べようかなぁと思ったら、100円で大盛(1.5倍)と言われたので、大盛にしました。

蕎麦湯は、お椀で提供。
かえしの味も、普通の蕎麦つゆとちょっと違いました。

初めての試み。
今後も続けて欲しいな✨

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私が食べ終わる頃、片付けはじめていました。
たぶん二八ですね。
蕎麦が売り切れないうちに、早めに食堂へ行きましたよ。

ごちそうさま。



ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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一般市民がマスクを買い漁り、医療機関が危機的状況にあります。
WHOまでが見かねて、マスクは感染を防ぐ効果はないと言ってみたり。
世の中おかしくないですか?

医療従事者は、不特定多数を相手にするので、感染防止のためにマスクは必須です。
しかし、普通に生活する場面では、必要ありませんね。
私は、自宅内や買い物程度ではマスクは使っていません。
週末の温泉でも、マスクは必要ないです。

咳をしている人は、他人に飛沫を浴びせないために「咳エチケット」としてマスクをすることは意味があります。
健康な人が、全員マスクをつける必要はないでしょう。

健康な人がマスクをつけて、どんなメリットがあると思いますか?
マスクは、呼吸のフィルターです。
裏表と上下があります。
ウィルスを通過させないのは、N95以上の性能を有する製品だけです。
サージカルマスクは、ウィルスがらくらく通過できてしまいます。

「正しい着け方」をしなければ、呼吸のフィルターとしての役目は果たせません。
鼻を出している人をよく見かけますが、何のためのマスクなのか、意味のない無駄使いに腹が立ちますよ。
2枚重ねにすると、空気抵抗が大きくなり、フィルターを通過する空気よりも、隙間からダイレクトに吸い込む空気の方が多くなります。
フィルターの役割がなくなってしまいます。

しかし、マスクはパーソナル加湿器の役割も果たします。
自分の呼気に含まれる水蒸気をマスク内にとどめるのです。
充分に加湿された状態で、気道粘膜は健康を維持しバリア機能を発揮します。
一般的なウィルスは、乾燥した空気が大好きなので、湿度の高いマスクの内側は好みません。
新型コロナウィルスもそうなのかは、わかりませんが。

接触感染は、ウィルスが付着した手指が、口や目、鼻に触ることでうつります。
マスクをしていると、不用意に無意識に鼻や口を触ることは防げます。

そういう意味では、マスクは健康な人が感染予防のために使用する効果があります。
効果がない、という表現は、適切ではありません。

ただ、絶対的な効果はない。
過信は禁物。

表面が汚染されたマスクを何日も使用していると、マスクの汚染が手にうつり、口や目に入る危険性が高くなります。
マスクの表面を、何度も無意識に触ったりマスクのズレを直すことも、危険です。

安易にマスクに飛びつくのではなく、正しい使用法を理解しましょう。
手洗いと手指消毒も、正しく行わなければ効果はありません。
油断した分、危険です。






ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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知らない番号からスマホに電話がきました。
思い切って出てみると、釧路にいる姪っ子でした。
なんと、じいちゃんとばあちゃんに、それぞれスマホを買ってくれたのです。
びっくり!
私のスマホに着信を入れて、登録してくれました。
2人とも、今年85歳になります。

ばあちゃんは機械音痴なので、電話を受けて切ることだけできればOK.
練習してもらいました(笑)

じいちゃんは、機械が得意でPCもお手の物。
スマホも自力で使いこなせると思います。
ネット検索できるようになり、便利で大喜びです。

父とは、ショートメールとLINEも繋がりました。
本当に便利になりました。

父が車の運転をやめたので、姪が時々病院へ送り迎えしてくれるようになりました。
その時に、病院で2時間も付きっ切りではいられません。
スマホがあれば、終わったよと連絡をもらって迎えに行けます。
だから、2人にスマホをプレゼントしたそうです。

偉いよね♡
賢い子です。
短大を卒業して、保育士として公務員をしています。
女の子が2人(じじばばのひ孫)がいます。
去年、離婚しました。

私よりもずっと、じじばば孝行しています。
頼もしい。



ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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先日、コハクチョウと雁の飛来を見ました。
今日は、とある田んぼにオオハクチョウの群れが羽を休めているのを見ました。
1ヵ所だけで、他には白鳥が休める田んぼはまだありません。

自宅からは離れたところなので、家の周りで白鳥の鳴き声は聞こえません。
こんなに急いで大丈夫なのかしら?

青い空に白い白鳥が、ファミリーごとに遊ぶ姿は美しいものです。
かぅかぅと鳴きます。
白鳥の鳴き声で目が覚めることもありますね。
幸せなひと時です。

移動の時はファミリーが集まって三角編隊を組んで北を目指します。
空気抵抗が少ない隊列で、先頭の雄が順番に交替します。
列の後方で飛びながら体力を蓄え、また先頭に戻って群れを引っ張る。

マラソンや登山と同じですね。
歩みを止めることなく、歩きながら走りながら休んで体力を温存する。

季節の変化が、こんなに嬉しいなんて。

この週末は、外出自粛に飽きたようで、外食店や温泉は久しぶりに賑わいを見せていました。
でも、普段の人出よりは少ないようです。

何を信じて、どう行動すればよいのか。
様々な情報が錯綜し、混乱するばかりです。

病院にマスクが1梱包だけ入荷しました。
これで、もう少し頑張れそうです。

個人的には高額なマスクを購入しています。
JR通勤の息子の分は、なんとか確保しなければ。
私は外出や買い物時に、マスクなんてしません。

スーパーなどに設置してある消毒剤も使いません。
手指消毒用の薬品は手に入らないので、環境清掃用の消毒薬を置いているところが多いようです。
とりあえず何か置いておけばいいのでしょうか?
この消毒薬のポンプ、どれほど汚れていると思いますか。
電車のつり革なんて比べ物になりませんよ。
気持ち悪くて触りたくない。

消毒薬は3ml必要です。
片手で受けると、こぼれるほどの量です。
それを完全に乾くまで両手をこすりあわせていなければ、消毒されません。
お義理程度にシュッとひと吹きしただけでは、全然足りないのです。
アルコールが揮発する時に、消毒作用を発揮するのです。

それで「消毒したつもり」になって、汚染されたポンプを触って帰る。
ああ、なんと怖ろしいことでしょう。

「なんちゃって感染予防」で安心しているから、流行が止まらないのではありませんか。




ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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スマホで毎日楽しんでいる塗り絵アプリが、昨日突然変わった。
それまでは、ゲームアプリなんかがしつこく表示されていたのに。
どこにも触っていないのに、突然画面が変わって、再起動しないと元の塗り絵に戻れないこともしばしば。
ひどいものだなぁと思っていたら。
突然、そういう宣伝がなくなった。

同時に、楽しみにしていたエディターズ・チョイスというのもなくなった。
ちょっと残念。
週2回、水曜と土曜日に、選ばれたベストチョイスが発表されていたの。
どの絵が選ばれるか予想しながら、目ぼしい絵を優先的に塗ってきた。
結構当たるのが快感でした(笑)

それが2週間ほど前から、チョイスされる絵が当たらなくなり、「こんなショボい絵(簡単な奴)を選ぶの?」と首をかしげていました。
昨日から、その表示も消えてなくなりました。

スマホの機種変で、データを移設できません。
完成した絵は、保存してあるからいいけれど。
ちょっと寂しいの。

何でしょうね。
人気ベスト3に入るアプリなのに。
宣伝を減らして、環境改善?
ゲームサイトが広告費を出さなくなった?
クリックやアプリのダウンロードで収入を得るサイトだと思っていたのに。
どうやって稼いで運営するのかしら。
不思議です。

無心でストレス発散できるから、この塗り絵は大好きです。
達成感が、たまらない。
面倒くさそうなのから、チャレンジしますのだ。



ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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