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笑顔と涙よ、こんにちは

長女、妻、母、看護師、第1種滅菌技師である私の日記ブログです。 願いは行動すると叶う。 実感中。

カテゴリ: 健康

金曜日、快方に向かっていたはずなのに、土曜日の朝はとっても具合が悪かった。

咳も出るようになって、胸が痛い。
熱はないけれど、頭痛がする。
朝から地元の病院へ行ってきた。
土曜日に普通に診療している病院があると助かる。
この病院は、平日18時まで診療しているので、勤務後にも受診できるから本当に助かる。

けっこう混んでいて、診察まで1時間以上待たされた。
顔見知りのナースと話す暇もなかった。

カロナールとトランサミンに、抗菌剤、咳止め、痰切りの薬と抗アレルギー薬がでた。

土曜日の温泉モミモミの予約をキャンセル。
13日の月曜日に変更した。

来週は、新年会が2つある。
それまでには治さなければ。

もらった薬を飲んで、すぐに寝た。
眠れるものだ。
目が覚めたら、もう6時近く。
すでに暗くてびっくり。

息子のお昼はダーリンがお弁当を買ってきてくれたそうだ。
自分は温泉に行ってラーメンを食べたって(笑)

かなり楽になったので、夕飯を作った。
でも、私は食べない。
冷凍のパスタをチンして食べる。
風邪の時は、炭水化物がいい。
ご飯は炊いていないので。
チンライスよりも、パスタがいい。

咳がひどくなってきた。
夜の薬を飲んで寝た。
6時間も昼寝したのに、眠れるものだ。

追加した抗アレルギー薬が効いている。
今朝は、咳もおさまっている。

やっぱり細菌には抗菌薬が効くね。
今回はジスロマック。
私的には、サワシリンでも十分なのだ。
ペニシリン系の第1世代、古い薬ですが。
年に1回程度しか使わないようにしているので。
乱用はよくない。
耐性菌を作れば、肝心なときに命を落とす。

3連休で、よかった。
明日も休める。




ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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ウィルス性の上気道炎だと思っていました。
なので、昨日がピークでそろそろ快方に向かうのではないかと。

ところが、昨日から透明の鼻水が黄色く濁ってきた・・・。
これは細菌感染ですね。
でも、抗菌剤は飲みません。

熱も出ないし動けるので。
消炎鎮痛剤を連用しているので、熱は高くならないでしょう。
発熱して寝込んだ方が早く治るのですが。
のんびり休んでもいられませんから。

上咽頭から下方へ炎症が波及しています。
喉は腫れて真っ赤。
トランサミンを250㎎のカプセルから500㎎の錠剤に変更。
カロナールも、200㎎から500㎎に変更。

腰痛は、なんとか普通に歩けています。
寝返りもかなりスムーズになりました。
神様がね、体重減らしなさいよって背中を押してくれているようです。

昨夜は芋焼酎(三岳)1杯だけで食欲もありませんでした。
前夜が寝不足だったので、洗濯物を干して20時頃早々にベッドへ。
でも、眠れない(笑)
なんとか眠りについたのは、22時過ぎでしょう。
鼻と喉が辛いので、マスクをして寝ました。

昨日、18時まで診療している内科を受診しようと思ったのですが、水曜日は休診日でした。
残念。
明日の状況をみて、まだ調子悪ければ午後から受診してこよう。
このまま治す予定だけれど。

日本医療機器学会の抄録を練っていたけれど、そろそろ第1種歯科感染管理者の課題に取り組みます。
マニュアル作りは大好き♪
テンプレートは、すでに選んで書き始めています。
ざっくりと文字を埋めたら、写真やイラストの準備。
間に合うかな?




ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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昨日の夕方、薬剤部へ段ボール箱を取りに行こうとしたら、ギックリ腰になってしまいました(笑)
月曜日から、微妙に左膝が痛くて、きっと歩き方がおかしかったのかもしれません。
体重は増やしていないのに、膝の痛みが出るということは、運動不足で筋力が落ちたせいでしょうか。

夕飯の支度もままならず。
出来合いのお弁当で我慢してもらいました。

横になっても、足の位置や骨盤の傾き具合で、腰に痛みが出ます。
痛みのない体位を工夫しながら寝たのですが、寝がえりのたびに目が覚めて寝不足です。

腰痛は、過去に何度か経験があるので、慌てません。
一番の原因は、肥満。
そして、運動不足。

わかってはいるのですが。

ダーリンは、明日の新年会はキャンセルした方がいいと強調します。
でも、歯科のディーラーさんから情報収集する貴重なチャンスなので、外すわけにはいきません。
行きはJRで頑張って、帰りは個人タクシーさんにお願いしようかしら。
会場はジャスマックプラザホテル。
温泉に浸かって、腰痛が和らぐといいのですが。
それとも、アルコール麻酔が効くかしら?

欠席という選択肢は、ありません(きっぱり!)



ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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昨日、先週の木曜日に手術をした友人を見舞ってきました。

術後3日目なので、そろそろ経口摂取できるだろうと予想。
プリンと杏仁豆腐を買って差し入れに。

すると、ちょうどプリンやゼリーが許可になったところで、誰かに買ってきてもらうつもりだったとのこと。
お昼前でグッドタイミングでした。

食前の血糖値測定。
インスリンは不要。
3週間ぶりの固形物を、もりもり食べてナースに叱られてしまいました。
「そんなに急いで食べたら、お腹がビックリしますよ」



夕方、SNSにお見舞いの情報がありました。
今日から食事が出ているそうです。
重湯から徐々にアップしてゆきますね。

SNSは便利です。
プライベートなことや深刻な内容は公開を控えて、必要な人だけにメッセージやLINEで伝えます。
その時々の様子がわかって安心できるし、お見舞いの品も何がよいのか目安になります。

ご本人は、できれば今月中に退院したいなと言っています。
経口摂取が順調で点滴が不要になれば、それも可能かと思われます。
化学療法が始まるので、入院中に開始するのか、通院でできるのか、詳しいことはわかりません。

先々を憂うことなく前向きな表情に、ホッとします。
やつれた様子もないし、いつも通りの毒舌に苦笑。
「別人のように優しくなった」と、評判ですが(笑)

彼は、実に様々な人々に助けられています。
「俺の人徳だ」と強気。
まあ、いいけどね。
30周年を迎えたお店「酒林坊」の常連さんたちに支えられています。

彼の友人の未亡人が家政婦として、彼の家の中を切り盛りしてくれています。
このたびの緊急入院に際しても、速やかに新聞の配達停止や町内会へ回覧版を飛ばすよう手配したり、入院に必要な日用品も揃えてくれて、至れり尽くせりだったそうです。

お店の食材の処理も、親しい友人がやってくれたそうです。
彼女が一番多くお見舞いに来てくれています。
「酒林坊」とは家族ぐるみのお付き合い。

最初に入院した病院では、外出許可をもらい友人の車で支払い等を済ませてきたそうです。
呼べば来る。
呼ばなくても、飛んでくる。
そんな人々に囲まれています。

お店の再開という話題は、まだあがっていません。
退院して体調がよければ再開もありでしょう。
私は、そう思っています。
彼が望むなら、反対はしません。

今はまだ、判断の時期ではありません。
「希望」は必要。



経過が順調なので、安心しました。




ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ




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昨夜、湯船に浸かった瞬間に地震。

ダーリンが「奥さん、地震だよ❗」と駆け込んできた。

変な感じはしたけれど、まさか地震とは思わず。

見ると、ぶら下がっているボディスポンジが揺れている。

ああ、地震だなって。


ほどなく収まった。

スマホのアラートが鳴っていて、ダーリンに止めてと頼んだら、自然に止まった。

お風呂からあがると、娘が怖がって電話してきていた。



冬の北海道。

地震でおくがいに投げ出されたら、死ぬ。


災害対策、見直ししなくちゃ。






ありがとうございます。

今日も笑顔で過ごせたでしょうか。

あなたの幸せを願って。


りょうこ





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