ちまたでは、食事を食べる時の順番で「痩せる」というのが流行っていますが。

この元になったデータは、食事の30分前に規定量の野菜を先に食べてから普通に食事すると、痩せられたというものです。

それを都合よく解釈して、単純に食べる順番を変えるだけで痩せられる、と脚色したら、皆が一斉に飛びついた訳ですね(笑)

野菜の種類、量、先に食べる時間差を無視して、楽に痩せようという考え方が何とも言えません。

実は、私の父も、食べ順にこだわって、お米を最後に食べています。

母は、鼻で笑って相手にしません。

まあ、信じる者は救われるので、本人が満足ならばそれでいいのでしょう。

私は、美味しくいただく事を優先したいですね。




ありがとうございます。
嬉しいことがありましたか?
何回笑顔になれたでしょう。
今日も、あなたの幸せを願って。
りょうこ

10月9日誕生色 テラローザ #7b411c|言葉で伝わる心のブログ 笑顔の看護師 りょうこ10月9日誕生色 テラローザ #7b411c|言葉で伝わる心のブログ 笑顔の看護師 りょうこ